VAŠE PLANETE ASTROLOŠKI VODIČ KROZ ISHRANU

Strelac

Osnovno pravilo ishrane za Strelce glasi: izbegavajte masna jela i začine. Time ćete sprečiti formiranje masnih kiselina i holesterola u krvi i sprečiti začepljenje krvnih sudova i ograničenje cirkulacije. Vaša potreba za C i B-kompleksom vitamina je naglašena. Naročito je važan jedan od B vitamina – holin.

Njegov nedostatak uzrokuje degenerativne promene i smrt ćelija jetre. Ima ga u pšeničnoj klici, telećoj jetri, žumancima jaja i lecitinu soje. Takođe, sve namirnice bogate C vitaminom treba da su na vašoj trpezi. Čelijska so Strelaca je silicijum dioksid. Ovaj mineral je potreban mišićnom tkivu, kostima, vezivnom tkivu mozga i omotačima nerava.


On je uzročnik raspadanja materije, kao što je gnoj iz čireva i bubuljica, izbacuje ih na površinu kože i deluje lekovito na mesto gde je zapaljenje buknulo.

Njegov nedostatak se može ustanoviti ako su nokti slabi i lomljivi, desni bolne ili pod apscesima, očni kapci zapaljeni, a kosa nema zdrav sjaj.

Osnovni izvori silicijum dioksida su jestive kore voća i povrća, smokve, jagode, suve šljive, paškanat, neljušteni pirinač i zrele trešnje.

Lekovite trave tipične za Strelčeve su majoran, slez, petrovac ( turika ) i žalfija.