Osnovni zadatak ishrane Blizanaca je da obnavlja njihove iscrpljene nerve, poveća vitalnost i reguliše fibrin u krvi. To se najlakše postiže proteinskom dijetom koja uključuje bezmasno meso, ribu, jaja, sir, soju i orahe.

Takođe su za Blizance važni prehrambeni proizvodi koji sadrže kalcijum jer on pomaže opuštanju prenapregnutih nerava. Glavni izvori ovog minerala su mleko, jogurt, zeleniš, kelj, repa. Za apsorbovanje kalcijuma je potreban vitamin D pa u ishranu treba uključiti namirnice koje ga sadrže ( mleko, jaja, riba ).