 |
Škorpioni često imaju veoma visok nivo lipida u krvi pa prvenstveno treba da izbegavaju ishranu bogatu masnoćama. Probleme sa linijom ćete smanjiti ako uklonite masne komade oko svojih šnicli, smanjite upotrebu putera, šlaga i kolača. Svoju potrebu za masnoćama zadovoljite upotrebom nesaturiranog biljnog ulja. Vaša ishrana treba da je dijetalna, bogata proteinima. Zato je pravi izbor bezmasno meso, morska hrana, živina, jaja, jogurt, orah i soja.
Ćelijska so Škorpiona je kalcijum sulfat. Ovaj mineral održava prirodnu otpornost organizma sprečavajući akumulaciju organskih otpadnih materija u telu i pomaže obnovu epitelnog tkiva.
|
Njegov nedostatak može prouzrokovati sinuzitis, infekcije respiratornih organa, čireve, pleuritis, probleme sa bubrezima i jetrom.
Glavni izvori kalcijum sulfata su crni luk, špargla, kelj, beli luk, potočara, zeleniš, karfiol, praziluk, rotkvice, smokve, višnje, ogrozd, suve šljive i kokosov orah. Svoju ishranu obogatite i sa vitaminima C, B-kompleks i E.
Takođe je potrebno konzumirati hranu preko koje se unosi gvožđe u organizam. Vaše lekovite trave su bosiljak, sanovitac ( tetrljan, smrduša ), kopriva, lopuh i pelen.
|